在预防骨质疏松症方面,许多人首先考虑补充钙和购买钙片。但是,市场上有许多类型的钙片,其中一些含量每瓶几美元,而其中一些花费每瓶几百美元。这些钙片的价格差异很大,有什么区别?购买钙片时应该注意哪些问题?普通百姓钙缺乏症会怎样?钙是人体中重要的营养素。它参与了人骨骼的形成和骨组织的重建。它还可以维持神经肌肉的正常兴奋性,参与调节和维持细胞功能,维持体液的酸碱平衡,促进血液凝结和激素分泌。如...
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