在预防骨质疏松症方面，许多人首先考虑补充钙和购买钙片。但是，市场上有许多类型的钙片，其中一些含量每瓶几美元，而其中一些花费每瓶几百美元。这些钙片的价格差异很大，有什么区别？购买钙片时应该注意哪些问题？普通百姓钙缺乏症会怎样？钙是人体中重要的营养素。它参与了人骨骼的形成和骨组织的重建。它还可以维持神经肌肉的正常兴奋性，参与调节和维持细胞功能，维持体液的酸碱平衡，促进血液凝结和激素分泌。如...
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